霁晚提示您:看后求收藏(99小说网www.cne-gcfl.net),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
禁锢

禁锢

清冽雪松为你生长 荆棘玫瑰为你点缀 你傲慢 强大 夺人心魂 所有世界为你而生 所有人都妄想束缚于你
耽美 连载 0万字
同寝同受(4P)

同寝同受(4P)

十九不可
本来只是暗恋下铺的兄弟,没想到td自慰的时候叫着下铺的名字被同寝室的其他人发现了。从此开启被迫被干的命运,干脆一不做二不休把全寝室的人都睡了算了!
耽美 连载 5万字
五号室

五号室

小苼呀
五号室里六个男孩子的故事。 ★三观不正!三观不正!三观不正! ★这里三观不代表作者三观! ★就是开车!
耽美 连载 0万字
公厕

公厕

节节高升
抹布男妓攻x智力低下流浪汉受 三观不正,ob攻 我还是偏重剧情哈 h比较少,可能后面会写攻被人上的情节,并不是那种很爽的……
耽美 连载 1万字
女尊泛景联邦淫乱秩事(现代架空)

女尊泛景联邦淫乱秩事(现代架空)

深杯酒满
女人没长大唧唧,女穴女人坠牛,完全女本位,全面掌控、辗压式现代架空女尊爽文。 泛景联邦,当今最强大联邦国度,遵循女尊古制。不管经济、文化、军事、文明等都甩其它体制国度二百五十条街。 近百年前,为响应全球文明(人)权,泛景联邦取消一妻多夫制,但上到官员、下到百姓,女人都金屋藏骄。 联邦拥有一套完整慰军制度,比如男子鸡吧长超过22厘米,需慰军半年,上将陈瑾巡察慰军时看中一清俊楞头青。 上将陈瑾:那家伙
耽美 连载 1万字
【因与聿暗杀】复仇时刻

【因与聿暗杀】复仇时刻

玥翊
耽美 连载 4万字